par Marie | Oct 13, 2025 | Méditation, Pilates, Stages, Stages Pilates
Pilates et Fascias, Stretching et Méditation Tous niveaux Mais pourquoi s’intéresser aux fascias ? 🤔 Est-ce que tu savais que ton corps abrite un réseau secret incroyable ? On parle des fascias : ces tissus magiques (et un peu sous-cotés) qui enveloppent tout,...
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Brain Gym et Réflexes archaïques – Ateliers proposés par Sara Ripoll Ados – adultes – Tous niveaux C’est la rentrée des ateliers Brain Gym et Réflexes!!! Découvre toutes les infos sur le premier proposé, mais aussi les autres dates et thèmes...
par Marie | Août 15, 2025 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, Sport santé, Stages
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par Marie | Août 1, 2025 | Feldenkrais, Pilates, Stages, Stages Pilates
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par Marie | Avr 23, 2025 | Stages
Cet atelier thématique fait partie d’une série d’ateliers « Bouger pour apprendre ! » avec le Brain Gym et les Réflexes archaïques à destination des adultes et ados. Toutes les infos sur la séance du 30 avril et inscris-toi vite, le nombre de places est...