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Les pratiques de l’Espace Êm à Gap : Pilates • feldenkrais • méditation • Ostéopathie • Energétique chinoise – Brain Gym & intégration des Réflexes archaïques

En prévention ou en soin, agis pour ton bien-être physique et mental avec l’Espace Êm

 

picto Pilates : une personne est en équilibre sur le ballon, en planche, et en appui sur les mains

Pilates

Cours collectifs, semi-privés et individuels

Espace Êm - picto sport santé : deux mains entourent un coeur avec une croix dedans

Pilates thérapeutique

Sport-santé

Cours collectifs et individuels

picto-feldenkrais : une personne assise incline la tête avec l'aide de la main

Feldenkrais

Cours collectifs et séance individuelle

picto méditation : une personne en position de méditation

Méditation

Séance collective

picto-osteopathie : des vertèbres

Ostéopathie

Séance individuelle

picto-médecine-chinoise : tao ying yang

Energétique chinoise

Séance individuelle

picto brain gym réflexes archaïques

Brain Gym & intégration des Réflexes archaïques

Séance individuelle

Les ronds du logo de l'Espace Êm