Séances d’Ostéopathie à Gap
Ostéopathie
Et si une séance d’ostéopathie pouvait t’aider à retrouver équilibre, souplesse et sérénité ?
L’ostéopathie est une médecine douce qui se pratique uniquement avec les mains. Sa spécificité réside dans son approche globale du corps qui est considéré comme un ensemble de systèmes qui interagissent entre eux de manière harmonieuse permettant son bon fonctionnement et donc une bonne santé.
Notre vie, notre environnement, notre histoire traumatique et émotionnelle obligent notre corps à s’adapter en permanence à ces évènements qui créent du déséquilibre. Lorsque les contraintes de notre environnement dépassent les capacités d’adaptation de notre corps, celui-ci crée alors des compensations et le symptôme (souvent la douleur) apparaît.
L’ostéopathe cherche alors à lever l’ensemble des blocages et des compensations sur tous les systèmes du corps qui ont conduit à l’apparition de ce symptôme local.
L’ostéopathie est donc une médecine de prévention et de maintien de la santé qui, en gardant la meilleure mobilité possible sur les différents systèmes du corps, lui garantit une capacité d’adaptation optimale qui évite l’apparition des symptômes fonctionnels.
Il est important de noter que l’ostéopathie ne traite pas les pathologies, et ne remplace pas une consultation avec un médecin.
Elle peut néanmoins être intéressante en complément et en accompagnement des soins médicaux.
Quelques bienfaits que l’ostéopathie peut t’apporter
Tu as mal au dos ? Tu souhaites soulager ces tensions ?
Le mal de dos est un symptôme dont souffre une grande partie de la population. Il est souvent multifactoriel. L’ostéopathie va s’intéresser d’une part aux blocages locaux sur les articulations douloureuses, et d’autre part aux déséquilibres du corps qui obligent le bassin et les lombaires à les compenser. On peut retrouver par exemple des blessures anciennes sur les membres inférieurs, des tensions digestives, des tensions musculaires, etc.
Ces soins seront d’autant plus efficaces s’ils sont associés à une bonne hygiène de vie (alimentation, sommeil…) et une activité physique adaptée a chacun.
Tu souffres de douleurs chroniques (polyarthrite, fibromyalgie, lombalgie, etc.)
L’ostéopathie est une médecine fonctionnelle et n’a pas vocation à soigner ces pathologies chroniques. Cependant elle est un apport intéressant dans l’accompagnement de la maladie. Ainsi, ces maladies peuvent créer des douleurs, ou des difficultés à se servir naturellement de certaines zones du corps, ce qui va en obliger certaines à travailler trop ou pas correctement. L’ostéopathie va alors travailler sur ces douleurs « secondaires » à la pathologie, ainsi que sur les conséquences tissulaires de l’inflammation chronique, afin d’apporter un meilleur confort de vie.
Tu es sportif/ve ? Tu veux qu’on t’aide à atteindre ton objectif ? Tes résultats patinent.
Le corps est un ensemble de systèmes qui interagissent entre eux comme autant de rouages d’une machine. Dans la pratique sportive, ce corps est soumis à des contraintes plus importantes, plus fréquentes et parfois plus traumatisantes que dans la vie quotidienne, ce qui peut engendrer des déséquilibres importants globalement et localement.
L’ostéopathie peut intervenir dans différents aspects de la pratique sportive. En gardant chaque système dans le meilleur état de mobilité possible, elle va permettre au corps de fonctionner de manière optimale accompagnant ainsi la performance. En levant les tensions et les blocages liés à des efforts répétés ou des traumatismes et en favorisant la physiologie des systèmes, l’ostéopathie peut favoriser la récupération.
Tu as eu un accident ou une blessure dont tu portes les séquelles aujourd’hui ?
Le corps garde la mémoire de ses traumatismes, et même si d’un point de vue pathologique la blessure est guérie, il peut rester des blocages articulaires et tissulaires locaux qui empêchent le retour à une bonne fonction de la zone. De plus, la blessure entraîne souvent une adaptation globale du corps autour de la zone blessée ou douloureuse, qui, si elle se prolonge, peut générer des compensations chroniques.
L’ostéopathie permet de vérifier que ces conséquences locales et globales sont bien levées.
Tu es stressé.e / anxieux.se / épuisé.e ?
Même s’ils sont souvent réduits à leurs effets émotionnels, le stress ou l’anxiété sont des facteurs de déséquilibres également pour le corps. En effet, le corps réagit avec ses propres mécanismes physiologiques à un stress émotionnel, dont les répercussions se font bien souvent sur les tissus et les fonctions digestives ainsi que sur les tensions musculaires.
L’ostéopathie va permettre d’apporter, grâce une régulation des systèmes neuro végétatifs à l’origine de ces troubles et un relâchement global des tensions du corps, un meilleur confort et une meilleure gestion du stress vécu.
Ce sont les patients qui te parlent le mieux de la pratique de Matthieu
Comment se déroule la séance ?
C’est utile !
Si vous avez passé récemment des examens (radio, scanner, IRM…) en rapport avec la zone qui vous fait souffrir, pensez à apporter les clichés, ou tout du moins leur compte rendu. Ils me seront utiles pour mieux apprécier l’état de la partie de votre corps que je m’apprête a manipuler.
La consultation ostéopathique, qui concerne les nourrissons aux personnes âgées, se déroule en plusieurs étapes :
– L’anamnèse : temps d’écoute et d’échanges autour de ta problématique
Cette étape est cruciale, puisqu’elle permet de savoir si votre problème est du ressort de l’ostéopathie, et s’il convient de le traiter comme tel, ou s’il nécessite un prise en charge médicale, à laquelle ne peut se substituer l’ostéopathie.
Pour passer à la partie pratique de la consultation (test et traitement), enlever une partie de tes vêtements, (chaussures, veste, pull, pantalon si nécessaire) sera nécessaire.
– La phase de tests : valider ou infirmer les données «théoriques» recueillies lors de l’anamnèse pour élaborer un plan de traitement
– La phase de Traitement : prise en charge, de la manière la plus globale possible
Ce traitement est constitué de différentes techniques ostéopathiques, dont j’adapterai l’utilisation en fonction de ta douleur et de ton confort. De manière générale, j’emploie des techniques dites « douces ».
La plupart du temps, une diminution de la douleur, ou une amélioration des symptômes est ressentie dès la fin de la séance. Mais il se peut que ce ne soit pas le cas. De manière générale, le traitement ostéopathique a une certaine inertie dans son efficacité. Le corps humain doit trouver un nouveau « mode de fonctionnement », il doit se construire un nouvel équilibre, sollicitant ainsi des zones qui en ont perdu l’habitude. Cette phase, qui peut durer de 48h à 72h, voit souvent l’apparition de douleurs transitoires, d’une fatigue plus ou moins importante, voire d’un certain inconfort de position. Tous ces symptômes sont normaux, ils font partie du traitement, et sont les témoins de son efficacité.
Matthieu à ton écoute !
Mon engagement avec l’ostéopathie fut assez tardif, et je le considère, avec le recul, comme le fruit d’un cheminement, d’une maturation, qui se sont parfois effectués à mon insu, favorisés par des rencontres plus ou moins fortuites mais néanmoins décisives.
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Ostéopathie - séance Individuelle
Prise en charge par les mutuelles
La consultation ostéopathique n’est pas remboursée par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelles prennent en charge une partie des honoraires. Une note d’honoraires vous sera remise à la fin de la séance.
Vous trouverez sur le site internet de Matthieu une liste non exhaustive des mutuelles prenant en charge une partie des honoraires ostéopathiques.
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