par Marie | Juin 15, 2026 | Feldenkrais, Pilates, Stages
Atelier bien-être Pilates, Feldenkrais et auto-massage : prends soin de tes pieds pour libérer tout ton corps Réserve maintenant Une matinée pour que tu t’occupes enfin de tes pieds ? 😉 Offre-toi une matinée riche en explorations et en douceur avec cet atelier mêlant...
par Marie | Mar 14, 2026 | Conférences
En janvier, l’Espace Êm a ouvert ses portes. C’est un rituel désormais, en janvier, nous organisons une semaine de portes ouvertes pour te permettre de découvrir l’Espace Êm.Nouveauté 2026 : des ateliers-conférences, et les retours enthousiastes nous...
par Marie | Mar 3, 2026 | Pilates, Stages, Stages Pilates
Atelier proposé par Marie Rode Niveau Intermédiaire Tu pratiques déjà le Pilates et tu as envie d’aller plus loin dans ta pratique ? Cet atelier est fait pour toi. Pensé pour les personnes ayant déjà une expérience en Pilates (niveau 1/2), ou pour celles et ceux qui...
par Marie | Fév 24, 2026 | Feldenkrais, Stages
Feldenkrais Tous niveaux Offre-toi une matinée de bien-être et de relaxation avec cet atelier dédié à la détente de la nuque et des mâchoires grâce à la méthode Feldenkrais. Pendant ces trois séances, tu exploreras des mouvements doux et conscients qui t’aideront à...
par Marie | Déc 1, 2025 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Energétique chinoise, Feldenkrais, Hypnose, Méditation, Ostéopathie, Pilates, Pilates Yoga, Sexologie, Sport santé
Du lundi 12 au mercredi 21 janvier 2026 à Gap Tous niveaux Pilates, Pilates Yoga, Feldenkrais, Méditation, Brain gym et réflexes archaïques, Energétique chinoise, Hypnose, Ostéopathie, Sexologie Tu passes devant l’Espace Êm tous les jours ?Tu viens de...
