par Marie | Août 5, 2023 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, produits digitaux
Pourquoi est-il si difficile de dire “moi d’abord” ? et d’agir en conséquence… As-tu déjà remarqué comme il peut être difficile de s’autoriser à mettre son propre bien-être en haut de sa liste de priorités ? On a souvent tendance à...
par Marie | Août 3, 2023 | Feldenkrais, Motivation, Pilates, Témoignages
En laissant trainer mes oreilles (de façon dûment autorisée !)… et en posant quelques questions ! Voici ce que j’ai entendu ces dernières semaines. Prendre du temps pour soi “Venir faire des cours deux fois par semaine en coupant ma journée de boulot c’est montrer [à...
par Marie | Août 2, 2023 | Feldenkrais, Méditation, Retour de stages, Stages, Témoignages
C’était il y a quelques jours à Charance, un moment de partage et de bien-être. Une participante parle de son expérience… Chère communauté de chercheuses et chercheurs de bien-être, Je voulais partager avec vous mon expérience incroyable lors de la matinée...
par Marie | Juil 24, 2023 | Feldenkrais, Pilates, Stages
Marche, Mouvements conscients (pied, bassin, respiration), Méditation, Echanges decouvrez la Matinée orchidee a charance Vous cherchez une activité en plein air pour vous ressourcer ? La matinée orchidée à Charance est faite pour vous ! Ouverte à tous, cette journée...
par Marie | Déc 10, 2022 | Feldenkrais, Non classé, produits digitaux
Dix bulles de fraîcheur Feldenkrais pour faire pétiller Noël C’est Noël tes cours de Feldenkrais, de yoga, de Pilates ont fermé ou tu as eu envie de décrocher. Je te propose 10 leçons de Feldenkrais à déguster à ton rythme. De 20 minutes maximum, juste assez...
par Marie | Déc 5, 2022 | Feldenkrais, Pilates, produits digitaux, Stages, Visio
Pilates Le samedi c’est Pilates 10H-12H30 Emeline proposera des ateliers pour étoffer ta boîte à outils. Tu pourras y approfondir des thèmes choisis chaque mois. Elle y parlera un peu d’anatomie, beaucoup de sensations et de pratiques. Tu pourras consulter sur place...
