par Marie | Mai 28, 2024 | Pilates, Running
La course à pied est une activité excellente pour ta santé, mais elle peut également poser quelques problèmes au niveau de ton plancher pelvien. En effet, entre 28 et 67% des coureuses intensives souffrent d’incontinence urinaire d’effort d’après les...
par Marie | Mai 27, 2024 | Pilates, Stages, Stages Pilates
Pilates Pilates et course à piedNiveau : occasionnel ou intensif En partenariat avec La Maison Sport-Santé du Gapençais, j’aurai le plaisir de te proposer 2 nouveaux stages Pilates et course à pied pour l’été 2024 ! Journée du samedi 13/07/20249h-17h Pour...
par Marie | Jan 9, 2024 | Valeurs
2024 : année rayonnante et solidaire un message audio à écouter Meilleurs voeux 2024 par Marie RODE https://www.espace-em.fr/wp-content/uploads/2024/01/excellente-annee-2024.mp3 transcription écrite Salut j’ai mis beaucoup de temps à t’as envoyé cette...
par Marie | Oct 11, 2023 | Feldenkrais, Valeurs
Le prix libre est une boussole précieuse lorsque tu t’embarques dans un voyage d’exploration lors d’un atelierFeldenkrais. Il encourage une réflexion profonde sur la valeur du voyage lui-même. Ftel Le prix libre, également connu sous le nom de...
par Marie | Oct 6, 2023 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, Stages, Visio
Pilates Le samedi c’est Pilates 10H-12H 10Emeline proposera des ateliers pour étoffer ta boîte à outils. Tu pourras y approfondir des thèmes choisis chaque mois. Elle y parlera un peu d’anatomie, beaucoup de sensations et de pratiques. Tu pourras consulter sur place...
