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Atelier Brain Gym « Concentration, Hypersensibilité et Réflexe de Moro » – merc. 5 et sam. 8 novembre 2025 – Espace Êm Gap

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par Marie | Oct 28, 2025 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Stages

Brain Gym – Atelier proposé par Sara Ripoll Tous niveaux – Ados et adultes La première semaine de Novembre, c’est l’atelier sur la Concentration et l’Hypersensibilité liés au Réflexe de Moro. Nous irons voir ce qu’est le réflexe de...
Atelier « Plancher pelvien » – sam. 22 novembre 2025 (10h-13h) – Espace Êm Gap

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par Marie | Oct 18, 2025 | Feldenkrais, Stages

Feldenkrais Tous niveaux Plancher pelvien, sans maîtrise la puissance n’est rien ! Le plancher pelvien cette partie intime de nous-même si mystérieuse, encensée, ignorée ou mal-aimée. Dans cet atelier nous rechercherons à équilibrer le tonus du plancher pelvien,...
✨ Cours Pilates Yoga : un voyage intérieur… mais pas trop sérieux ! C’est le mercredi à 12h15✨

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par Marie | Oct 18, 2025 | Cours de Pilates, Méditation, Pilates, Pilates Yoga

Pilates, Yoga et Relaxation Ce cours, c’est un peu comme une bulle de calme… avec une pincée de pep’s. On enchaîne des mouvements fluides, on s’étire comme des chats au soleil et on retrouve une souplesse qui fait dire au corps : « Merci, j’en avais besoin ! » Les...
Atelier Brain Gym parent-enfant « Bouger pour mieux se concentrer » mercredi 29 octobre 2025 (10h30-11h30) à l’Espace Êm Gap

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par Marie | Oct 18, 2025 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Stages

Brain Gym – Atelier proposé par Sara Ripoll Tous niveaux Les ateliers Brain Gym parent-enfant, c’est pendant les vacances ! Atelier « Bouger pour mieux se concentrer » On va bien rigoler, se détendre, ramper, rouler, bailler, « brancher » notre cerveau, en...
Atelier Les Fascias : ces super-héros cachés de ton corps ✨ – samedi 18 octobre 2025 (10h-13h)

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par Marie | Oct 13, 2025 | Méditation, Pilates, Stages, Stages Pilates

Pilates et Fascias, Stretching et Méditation Tous niveaux Mais pourquoi s’intéresser aux fascias ? 🤔 Est-ce que tu savais que ton corps abrite un réseau secret incroyable ? On parle des fascias : ces tissus magiques (et un peu sous-cotés) qui enveloppent tout,...
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1B Place du Champsaur
Entrée Les Primevères
05000 GAP

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