RENTREE 2026 - Et si en septembre tu (re-)mettais ton corps en mouvement et ton esprit au calme ✨!
Planning tarifs Pilates et Feldenkrais – Cours et ateliers à Gap
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Inscris-toi aux cours, stages et ateliers de Pilates et de Feldenkrais au planning
La réservation des cours collectifs et semi-privés ainsi que des stages peut s’effectuer via Eversports.
La réservation des cours individuels s’effectue par téléphone au 07 83 54 45 29.
On est aussi là pour toi si l’informatique te donne des sueurs froides.
Fais défiler les semaines du calendrier à l’aide du curseur pour visualiser la semaine qui t’intéresse.
Clique sur le cours que tu souhaites suivre et laisse-toi guider.
Plannings des cours de Pilates et de Feldenkrais 2026/2027 – Espace Êm à Gap
Les cours individuels avec Lisa : mardi matin et vendredi matin, sur réservation via le formulaire de contact du site.
Les stages
Clique sur l’article correspondant au stage choisi pour accéder à toutes les infos ; le lien d’inscription y sera intégré (inscription via Eversports).
Atelier Des pieds souples et forts – 22 juillet 2026
Atelier bien-être Pilates, Feldenkrais et auto-massage : prends soin de tes pieds pour libérer tout ton corpsUne matinée pour que tu t’occupes enfin de tes pieds ? 😉Offre-toi une matinée riche en explorations et en douceur avec cet atelier mêlant auto-massage,...
Atelier Pilates et fascia, stretch et méditation – 21 juillet 2026
“Fascia, fascia… Qu'est-ce que c'est que cette bête ?”Accessible à toutes et tous, sous réserve d’une santé compatibleUne matinée immersive pour découvrir ces alliés du mouvementLes fascias… Tu en as sûrement entendu parler, mais sais-tu vraiment ce que c’est ? Ces...
Cycle Pilates et micronutrition : Bien-être & équilibre pour la périménopause et la ménopause – Automne 2026
3 ateliers pour mieux comprendre, mieux bouger et mieux vivre cette transition naturelle.Après notre premier atelier de printemps, nous t'invitons à prolonger cette expérience bien-être avec ce cycle de 3 ateliers thématiques.Pourquoi ces ateliers sont uniques ?👉 Un...
Tarifs des cours 2026/2027
Choisis la formule qui correspond à tes objectifs, envie et budget
Cours collectifs & semi-privés
C’est offert !
Abonnement 1 cours/semaine
✔ 4 cours supplémentaires offerts sur les 12 mois
Abonnement 2 cours/semaine
✔ 8 cours supplémentaires offerts sur les 12 mois
Abonnement 3 cours/semaine
✔ 12 cours supplémentaires offerts sur les 12 mois
Pour tout le monde
✔ En bonus, l’accès à l’espace digital réservé à nos membres :
audios et vidéos variés pour pratiquer où tu veux quand tu veux entre tes cours
✔ Des méditations gratuites en présentiel
Cours particuliers & séances individuelles
PILATES - cours particuliers
- | Cours particulier avec Lisa
- sur machines de Pilates/tapis
- Unité : 80€
- Pack 5 cours : 390€ (valable 2mois)
- Pack 10 cours : 760€ (valable 4 mois)
- | Cours particulier avec Marie
- sur machines de Pilates/tapis
- Unité : 90€
Feldenkrais individuel (IF) - Marie
Ostéopathie - séance Individuelle
Énergétique chinoise - séance Individuelle
- 50€ la séance pour les adultes et adolescents
- 30€ pour les enfants
Brain Gym et Intégration des Réflexes archaïques - séance individuelle
- Consultation 1h : 50 €
- Consultation 1h30 : 60 €
- Consultation enfant en suivi (45 minutes, un RDV par mois) : 45 €
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