par Marie | Fév 24, 2026 | Pilates, Stages, Stages Pilates
Atelier proposé par Marie Rode Tous niveaux Pilates : Décortiquons les 10 exercices fondamentaux Prends le temps d’explorer, de questionner, de redécouvrir. Cet atelier est conçu pour te faire plonger au cœur des principes fondateurs de la méthode Pilates et des 10...
par Marie | Fév 24, 2026 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Energétique chinoise, Stages
Brain Gym Réflexes Archaïques & Energétique ChinoiseAtelier proposé par Sara Ripoll et Sébastien Maire Tous niveaux Sara et Sébastien te proposent une matinée consacrée au Printemps ! 🍀 L’énergétique chinoise et le Brain Gym se croisent pour vivre...
par Marie | Jan 26, 2026 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Stages
Brain Gym – Réflexes Archaïques – Atelier proposé par Sara Ripoll Tous niveaux Le prochain cycle d’ateliers commence samedi 21 février. Ce cycle sera guidé par le rythme des saisons! 🌞❄️✨🌙 C’est encore l’hiver, mais en nous, comme sous la...
par Marie | Nov 30, 2025 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Stages
Brain Gym – Atelier proposé par Sara Ripoll Tous niveaux – Ados et adultes Tu aimerais améliorer tes compétences de coordination entre ton côté gauche et ton côté droit ? Ta coordination main/œil ? Ta capacité à viser ? Tu aimerais être plus fluide ou plus...
par Marie | Nov 24, 2025 | Feldenkrais, Stages
De vendredi 16 janvier 2026 à 18h au dimanche 18 à 18h dans le Diois (26) Tous niveaux Trois jours pour remettre ton corps, ta marche et ton expression intérieure en mouvement. Un week-end où Feldenkrais, marche consciente et écriture s’entremêlent pour te ramener...
par Marie | Nov 23, 2025 | Cours, Feldenkrais, Pilates, Pilates Yoga, produits digitaux, Stages
En décembre, tout le monde cherche le cadeau juste… celui qui fait du bien, vraiment.À l’Espace Êm, tu peux tout offrir sous forme de carte cadeau : simple, élégante, et pensée pour offrir du mouvement, du mieux-être et du temps pour soi.Tu choisis → Tu offres → La...
