par Marie | Juil 26, 2024 | Feldenkrais, produits digitaux
La méthode Feldenkrais se distingue d’autres approches corporelles par son absence de correction. Plutôt que de te dire comment bouger « correctement », elle t’accompagne dans la prise de conscience de tes mouvements. L’idée de base est qu’au...
par Marie | Juil 26, 2024 | Pilates, Running, Stages, Stages Pilates
Pilates Pilates et course à piedNiveau : occasionnel ou intensif En partenariat avec La Maison Sport-Santé du Gapençais, j’ai le plaisir de te proposer un autre stage Pilates et course à pied prévu fin août de 9h à 17h. Inscris-toi (nombre de places limité) !...
par Marie | Mai 28, 2024 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, Stages, Stages Pilates
Pilates Perfectionnement Pilates – 10 juillet 2024 – Espace Êm (Gap) Perfectionner sa pratique du Pilates en décortiquant les mouvements pour les maîtriser sans effort et progresser sans complexe. 18h à 20h Suite au succès des sessions précédentes, j’ai à...
par Marie | Mai 28, 2024 | Pilates, Running
mon histoire de prévention et de passion retrouvée Courir mon premier amour Je me souviens qu’avant l’âge de 14 ans je ne me déplaçais JAMAIS en marchant. Je ne voyais pas l’intérêt, ça allait beaucoup trop lentement et ça me procurait nettement moins de plaisir....
par Marie | Mai 28, 2024 | Valeurs
A ton avis, ce mot qui t’apportera à coup sûr un bon paquet de points au Scarbble est : 1. le nom d’un insecte rare d’Amérique du Sud, 2. Le prochain modèle de SUV sur le marché ou 3. Un trouble extrêmement fréquent et invalidant Et oui les dysménorrhées, ce sont ces...
