Découvrez en images ce cours de Pilates qui eu lieu le 28 mars 2025 à Décathlon Gap. Une occasion pour les participantes de découvrir l’esprit convivial de l’Espace Êm et le Pilates proposé au Studio.
1h30 de Pilates découverte avec du petit matériel : balles à picots, rouleaux et petits ballons.
Certaines participantes pratiquaient déjà le Pilates mais jamais avec du matériel, d’autres n’avaient jamais reçu de corrections individuelles, beaucoup d’entre elles découvraient complètement la pratique du Pilates. Je crois pouvoir affirmer que toutes ont apprécié l’expérience !
Nous remercions Decathlon Gap et en particulier Glawdys qui nous a invité à participer à cet évènement Decathlon fitness.
Photos : Copyright Glawdys Marsot