par Marie | Avr 21, 2025 | Feldenkrais, Pilates
Pilates & Feldenkrais Tous niveaux Marie de l’Espace Êm donnera lors de cet événement un cours de Pilates thérapeutique et un cours de Feldenkrais le matin. Infos pratiques – cours donnés par l’Espace Êm Dates et horaires Dimanche 27 avril •...
par Marie | Mar 16, 2025 | Feldenkrais, produits digitaux, Stages
Force, souplesse, sensations… pars à la découverte de ton bassin Feldenkrais – Tous niveaux Le bassin c’est la partie osseuse la plus massive de notre squelette, et pourtant comme nous le connaissons mal ! Au cours de cet atelier tu pourras...
par Marie | Juil 26, 2024 | Feldenkrais, produits digitaux
La méthode Feldenkrais se distingue d’autres approches corporelles par son absence de correction. Plutôt que de te dire comment bouger « correctement », elle t’accompagne dans la prise de conscience de tes mouvements. L’idée de base est qu’au...
par Marie | Mai 28, 2024 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, Stages, Stages Pilates
Pilates Perfectionnement Pilates – 10 juillet 2024 – Espace Êm (Gap) Perfectionner sa pratique du Pilates en décortiquant les mouvements pour les maîtriser sans effort et progresser sans complexe. 18h à 20h Suite au succès des sessions précédentes, j’ai à...
