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Sur le ventre tourner vers le côté lever le pied et la tête

4,20 

Description

Allongé.e sur le ventre, se tourner pour lever le pied et la tête.

Améliorer l’organisation du milieu du corps dans une leçon comportant de nombreuses variations.

cette leçon est inspiré d’Ivo Mentens qui l’a enseigné lors des Journées Feldenkrais France en 2022.

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