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Atelier Pilates et micronutrition : alimentation anti-inflammatoire – 7 juin 2026 (9h-12h30)

Atelier Pilates et micronutrition : alimentation anti-inflammatoire – 7 juin 2026 (9h-12h30)

par Marie | Mar 29, 2026 | Pilates, Stages, Stages Pilates

Et si bien-être et gourmandise se rencontraient pour créer une parenthèse unique dans ton quotidien ? Cet atelier, c’est une invitation à explorer les liens subtils entre mouvement, nutrition et équilibre intérieur. Une expérience pensée pour prendre soin de toi, avec...
Atelier Pilates : Décortiquons 10 exercices intermédiaires – vend. 8 mai 2026 (9h-12h30)

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par Marie | Mar 3, 2026 | Pilates, Stages, Stages Pilates

Atelier proposé par Marie Rode Niveau Intermédiaire Tu pratiques déjà le Pilates et tu as envie d’aller plus loin dans ta pratique ? Cet atelier est fait pour toi. Pensé pour les personnes ayant déjà une expérience en Pilates (niveau 1/2), ou pour celles et ceux qui...
Atelier Feldenkrais « Détente de la nuque et des mâchoires » – Samedi 25 avril 2026 (14h – 17h)

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par Marie | Fév 24, 2026 | Feldenkrais, Stages

Feldenkrais Tous niveaux Offre-toi une après-midi de bien-être et de relaxation avec cet atelier dédié à la détente de la nuque et des mâchoires grâce à la méthode Feldenkrais. Pendant ces trois séances, tu exploreras des mouvements doux et conscients qui t’aideront à...
Atelier « Accueillir le printemps » Sam. 14 mars 2026

Atelier « Accueillir le printemps » Sam. 14 mars 2026

par Marie | Fév 24, 2026 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Energétique chinoise, Stages

Brain Gym Réflexes Archaïques &  Energétique ChinoiseAtelier proposé par Sara Ripoll et Sébastien Maire Tous niveaux Sara et Sébastien te proposent une matinée consacrée au Printemps ! 🍀 L’énergétique chinoise et le Brain Gym se croisent pour vivre...
Atelier Pilates : Décortiquons les 10 mouvements Pilates de base – samedi 21 mars 2026 (9h-12h30) – Tous niveaux

Atelier Pilates : Décortiquons les 10 mouvements Pilates de base – samedi 21 mars 2026 (9h-12h30) – Tous niveaux

par Marie | Fév 23, 2026 | Pilates, Stages, Stages Pilates

Atelier proposé par Marie Rode Tous niveaux Pilates : Décortiquons les 10 exercices fondamentaux Prends le temps d’explorer, de questionner, de redécouvrir. Cet atelier est conçu pour te faire plonger au cœur des principes fondateurs de la méthode Pilates et des 10...
Atelier « Détente, (re)connexion à soi » : inscris-toi !

Atelier « Détente, (re)connexion à soi » : inscris-toi !

par Marie | Jan 26, 2026 | Brain gym et Intégration des réflexes archaïques, Stages

Brain Gym – Réflexes Archaïques – Atelier proposé par Sara Ripoll Tous niveaux Le prochain cycle d’ateliers commence samedi 21 février. Ce cycle sera guidé par le rythme des saisons! 🌞❄️✨🌙 C’est encore l’hiver, mais en nous, comme sous la...
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1B Place du Champsaur
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