par Marie | Août 15, 2025 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, Sport santé, Stages
Comment t’inscrire ? comment réserver un cours ? quels sont les bienfaits des différentes méthodes proposées à l’Espace Êm ? quels sont les cours proposés et ce que tu pourras y travailler ? quel est le parcours de chaque prof ? Et bien d’autres...
par Marie | Août 1, 2025 | Feldenkrais, Pilates, Stages, Stages Pilates
Pilates et Feldenkrais Tous niveaux Août touche à sa fin, et peut-être sens-tu déjà poindre la frénésie de la rentrée…Avant de replonger dans le rythme effréné du quotidien, pourquoi ne pas t’offrir une parenthèse pour reconnecter avec ton corps, respirer, et te...
par Marie | Avr 23, 2025 | Stages
Cet atelier thématique fait partie d’une série d’ateliers « Bouger pour apprendre ! » avec le Brain Gym et les Réflexes archaïques à destination des adultes et ados. Toutes les infos sur la séance du 30 avril et inscris-toi vite, le nombre de places est...
par Marie | Avr 3, 2025 | Pilates, Stages
Yoga, stretching, Pilates & relaxation Tous niveaux Tu te sens tendu(e) comme un élastique prêt à craquer ?Envie de prendre du temps pour toi sans que ton téléphone te rappelle toutes les 5 minutes ?Ne cherche plus, cet atelier est fait pour toi ! On te propose...
par Marie | Mar 26, 2025 | Stages
Cet atelier thématique fait partie d’une série d’ateliers « Bouger pour apprendre ! » avec le Brain Gym et les Réflexes archaïques à destination des adultes et ados. Toutes les infos sur la séance du 2 avril et inscris-toi vite, le nombre de places est...
par Marie | Mar 24, 2025 | Pilates, Stages
Aucun animal n’a été maltraité pour les besoins de la blague Tu cherches à allier bien-être, renforcement musculaire et détente ? Ne manque pas cette soirée fitness exceptionnelle, le vendredi 28 mars 2025, animée par Marie Rode (kinésithérapeute, consultante,...
